Activité gymnastique douce

Avec Manon c’est trop génial la gym douce. Elle s’adapte à chacun et chacune de nous pour nous proposer des exercices faciles et agréables. On est un groupe de 10 et après la séance on se sent bien. On se retrouve tous les mercredi de 17h15 à 18h15 à l’école maternelle Henri Matisse dans une salle agréable mise à disposition par la mairie de Châtellerault.

De très beaux progrès en motricité cette année. Les sportifs apprécient particulièrement les exercices dynamiques lorsqu’ils sont proposés en musique ainsi que les deux moments de détente en début et fin de séance.

Pour l’année prochaine, nous avons pour projet d’intégrer le groupe au spectacle de L’Académie de Danse Chatelleraudaise